牛皮癣是一种非传染性的慢性自身免疫病，它会导致皮肤脱屑、有厚度不同的鳞屑，容易出现搔痒、疼痛等不适症状。虽然现在存在各种治疗方式，但牛皮癣的复发率相对高且机制复杂，牛皮癣好了又复发的问题一直困扰着人们。对于这个问题，我们需要从以下几个方面进行分析和解答。
1.别把病情当做治愈。治愈和缓解是不同的两个概念，很多患者错把病情缓解看成了病情已经彻底治愈了，这种过于乐观的心态容易让他们忽略保持和调节的重要性。在牛皮癣的治疗过程中，不能因为症状有所缓解就停止治疗或者使用药物，这种行为很容易导致病情再次复发。所以，牛皮癣患者应该始终保持警惕，调整好自己的心态，认真对待病情的复发风险。
2.复发机制是非常复杂的。目前医学对于牛皮癣的发病机制尚不十分清楚，复发机制尤其复杂。有学者认为，牛皮癣复发的原因可能与患者自身免疫功能异常、环境影响、情绪变化等多种因素有关。且有季节性，春秋季节易复发。
3.注意日常护理。患者在治疗过程中，要加强日常护理。接触传染源，如生产工业酸碱溶剂、有害物质等，都是牛皮癣的诱因，避免个人常用品的分享及消毒，也应加强防晒、保湿等日常护理措施，减轻病情发作后的刺激，以维持病情的稳定。
总之，对于牛皮癣这个疾病，我们需要做好以下这些预防和注意的事项：把握治疗方法和时间，注意病情调整；心理上不能过于乐观，以免耽误治疗和防止复发；加强日常护理，监测病情，定期随访，减少诱因。通过全面预防减少牛皮癣的复发率，让患者摆脱烦人的症状，恢复健康。
